Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spojená s rôznymi dôvodmi - napríklad poškodenie svalov, patológia čriev, protrúzia a herniácia vertebrálnych platničiek. Nie je možné nezávisle určiť presnú príčinu. Preto, ak sa vyskytnú nepríjemné pocity, je potrebné podstúpiť diagnostiku a dodržiavať odporúčania lekára. Vo väčšine prípadov sa na liečbu používajú lieky a postupy. Ale môže byť potrebná aj operácia.
Bolesť dolnej časti chrbta: príčiny
Bolesť v bedrovej oblasti môže byť spojená s chrbticou, svalmi, nervovým a iným systémom. Najbežnejšie dôvody sú:
- Traumatické poranenia bedrovej alebo iných častí chrbtice.
- Poškodenie svalového tkaniva alebo silné napätie.
- Hernia, výčnelok.
- Zakrivenie.
- Neuropatia.
- Zápalové procesy vertebrálnych tkanív.
- Zovretý nerv.
- Patológie čriev, žalúdka, pečene a iných tráviacich orgánov (v tomto prípade bolesť vyžaruje do bedrovej oblasti).
- Otrava, intoxikácia.
- Patológie vylučovacieho systému - zlyhanie obličiek, pyelonefritída, cystitída, kamene v obličkách, močovody.
- Choroby maternice - cysta, myómy, zápalové procesy.
Čo robiť, ak vás bolí kríže
Spoľahlivo určiť zdroj bolesti doma je nemožné. Preto, ak sa u vás objavia nejaké nezvyčajné pocity, odporúča sa poradiť sa s lekárom. Ak sa diagnostikuje včas, liečba bude úspešná a rýchla. Musíte kontaktovať nasledujúcich špecialistov:
- Chirurg alebo traumatológ - ak je bolesť spojená s nedávnymi zraneniami, vrátane športových alebo domácich.
- Neurológ – bolesť akútneho, vystreľujúceho charakteru. Môžu byť sprevádzané problémami s citlivosťou v nohách a stratou pohyblivosti. Pozorujú sa aj príznaky ako husia koža na bruchu alebo nohách.
- Gastroenterológ – dlhodobá štipľavá bolesť hlavne na jednej strane driekovej oblasti. Pocit môže byť aj bolesť sprevádzaná príliš častým alebo ťažkým močením.
- Gynekológ - v tomto prípade sa bolesť pozoruje na jednej aj na oboch stranách. Okrem toho sú sprevádzané slabosťou a zosilňujú sa počas chôdze a behu, počas menštruácie a tiež počas tehotenstva.
V zriedkavých prípadoch, keď je príčina bolesti objektívne jasná, nie je potrebné sa obávať. Takže ak sú cudzie pocity spojené s dlhodobým pobytom v jednej polohe alebo fyzickou aktivitou, nie je potrebné konzultovať s lekárom. Ak ale bolesť neprechádza niekoľko dní alebo je akútna, je potrebné sa čo najskôr objednať a absolvovať diagnostiku.
Bolesť dolnej časti chrbta: diagnóza
Diagnostiku predpisuje lekár po vyšetrení, vyšetrení sťažností a anamnéze. Potreba špecifického postupu závisí od toho, aké príznaky sprevádzajú bolesť:
- RTG chrbtice - hernie, výčnelky, poranenia chrbta, problémy s držaním tela.
- MRI dolnej časti chrbta - pre hernia, zakrivenie, zranenia, ako aj podozrenie na novotvar.
- CT vyšetrenie dolnej časti chrbta - rovnaké indikácie ako MRI.
- Ultrazvuk - podozrenie na patológiu čriev a iných orgánov nachádzajúcich sa v brušnej dutine.
- Kolonoskopia, gastroskopia - tieto štúdie sa vykonávajú v prípade podozrenia na ochorenia gastrointestinálneho traktu. V tomto prípade lekár nielen skúma orgány, ale môže tiež odobrať vzorky tkaniva (biopsiu) na ďalší výskum.
- MRI čreva sa vykonáva na dôkladnejšie vyšetrenie gastrointestinálneho traktu s cieľom potvrdiť alebo skontrolovať predtým stanovenú diagnózu.
Metódy liečby
Metódy, trvanie, liečebný režim určuje lekár v závislosti od diagnózy. Vo väčšine prípadov je indikované užívanie liekov, napríklad nesteroidných protizápalových liekov. Je tiež možné zúčastniť sa masáží a vykonávať fyzioterapeutické procedúry.
Ak diagnóza vyžaduje iba chirurgickú liečbu, vykoná sa operácia. To je potrebné napríklad v prítomnosti hernií, peptických vredov a iných patológií.
Prevencia bolesti dolnej časti chrbta
Bolesť dolnej časti chrbta môže byť spojená s pracovnými podmienkami a životným štýlom. Je to bedrová oblasť, ktorá nesie hlavnú fyzickú záťaž. Toto je obzvlášť nebezpečné, ak neustále zdvíhate závažia alebo utrpíte športový alebo domáci úraz.
Na prevenciu sa odporúča:
- Pravidelne cvičte.
- Ak vaša práca zahŕňa fyzickú prácu, naučte sa správne zdvíhať závažia a nepreťažovať chrbát.
- Ak vaša práca zahŕňa dlhodobé sedenie, vstávajte, choďte a pravidelne meňte polohu.
- Vyhnite sa podchladeniu chrbta, oblečte sa primerane počasiu.
- Pri sedení a pri držaní tela držte chrbát vystretý.
- Jedzte vyváženú stravu.
- Nezneužívajte alkohol, fajčenie alebo iné zlé návyky.
Ak sa bolesť opakuje pomerne často, a najmä ak je akútna, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Je dôležité pochopiť, že liečba často trvá niekoľko mesiacov, najmä v prípade zotavenia po operácii. V tomto prípade stojí za to upraviť životosprávu a v prípade potreby zmeniť zamestnanie.